同房时，不是只有男方一个人舒服就行了，而应该让两个人都感到愉悦，互相取悦。

　　两个人的沟通交流很重要，虽然有时候一些话很难开口，但是说出来彼此的喜好与禁忌，可以让同房变得更加顺畅与舒适。

　　同样的，在做双人运动时，女生的身体和大脑都需要一个warming up，来为接下来的几分钟做准备。

　　由于女生感染性病、受伤的风险更高，而且还可能怀孕，所以她们从生理上不会像男生那样这么容易兴奋。

　　所以，当女生决定与男生一起运动时，需要更多的关心与呵护。男生需要用更多的时间和精力，一步步地「flirt」、「touch」、「kiss」，然后你懂的。

　　有的男生与前任女友曾经有过双人运动，就可能不自觉地把一些以前的运动方式延续到现任女朋友这里，甚至还可能把两者进行比较。

　　要知道，每个人的身体是不同的，每个人的喜好也是不同的。不要简单地以为前任喜欢的方式，现任也会喜欢，这需要重新了解与探索。

　　比如，前任能够接受oral sex，现任无法接受；前任喜欢你touch她的腰，现任喜欢你touch她的耳朵。与新的伴侣开始，要重新互相适应，不要将她与其他人作对比。

　　有的男生电影看多了，甚至可能错误地以为现实中的女生都可以像电影里那样的反应，还可能会学着电影里想要尝试一些「危险动作」。

　　电影里的那些都是拍出来为了满足男性的一些性需求，现实中的女生很多都不喜欢，做不到，也不会那样做的。

　　研究显示，大多数女性的通过sexual intercourse不足以达到orgasm，她们通过某些姿势和动作来达到orgasm[1]。

　　实必威betway 必威官方首页官网际上，她们大多需要某种形式的clitoris刺激才能达到orgasm。根据网友的反馈，自己DIY时往往可以很快达到orgasm（尤其是在使用电动玩具时）。在同房时，比如某些姿势，挤压碰撞到clitoris，也会带来刺激。

　　不要觉得活动三十分钟就一定会让女生感觉舒服。那样的感受，可能远不如刺激「clitoris」带来的快感。

　　另外，每个人的身体和喜好是不一样的，敏感的部位也不一样。要用心感受女方的反应，也可以询问她的感受，这样才能让她获得更多快乐。

　　没有人想要杏生活的时间还不如undress的时间长，正戏时间至少要对得起前面这些一系列常规动作。

　　有的男生火急火燎地开始，然后又火急火燎地结束。尤其是冬天，刚扒下来的衣服热乎劲还没散去，就要穿上了。试想，如果经常这样，谁会没意见？

　　所以，如果时间太短，需要寻求医生的帮助，想办法延长时间，从而获得令双方满意的性生活。

　　理想的时间长度最好在30分钟以下。时间太长并不是个好事……大家都累了，刺激感变得索然无味，只能成为一种负担。

　　如果同房时不知道她喜欢听什么，就尽量少说话，尤其不要没头没脑地问：我犀不犀利？你舒不舒服………

　　如果正在运动的过程中突然来这么一句，场面就很尴尬了。如果女生回答的话，很可能就是随声附和敷衍你而已，真正舒服时的表现需要你去发现，而不是逮着打破沙锅问到底。

　　但是，你有没有想过，其实女方很可能还没有满足。男方了，并不一定就是结束了。

　　如果她还没有满足，你还有其他方式可以帮她做点什么事情（给你们个眼神，具体自己体会）。

　　当然，以上仅是男生需要了解的一部分内容，具体还有哪些其他事情，需要你们伴侣之间沟通交流，一起探索，让身体满足，让灵魂快乐！