将持续炎热，最高气温可达35℃，并伴有雷阵雨。虽然今年第15号台风“琵琶”对广东无直接影响，但高温和局地强对流天气仍需警惕。请关注以下

　　目前，广东依旧“热情不减”。截至9月4日14:40，广东省内多个城市发布了高温预警。汕头未来两天以多云炎热天气为主，局部有（雷）阵雨，最高气温34～35℃。预计4~7日，广东省中北部市县有35～37℃的高温天气，午后有分散（雷）阵雨，局部大雨或暴雨。请市民做好防暑降温准备。

　　鉴于高温和雷雨天气，出行时请务必注意安全。汕头市民应尽量避免在午后高温时段外出，如需外出，请做好防晒措施，并携带雨具。驾车出行时，注意雨天路滑，减速慢行，保持安全车距。近期计划前往潮州的游客，请关注当地天气预报，必威betway 必威官方首页官网合理安排行程。

　　由于气温较高，建议穿着轻薄、透气、吸汗的衣物。同时，请随身携带一件薄外套，以应对早晚温差和雷雨天气。外出时，建议佩戴帽子、太阳镜，并涂抹防晒霜。

　　鉴于高温天气，不建议在中午时段进行户外运动。可以选择在早晨或傍晚气温较低时进行晨跑、散步等轻度运动。若条件允许，也可选择室内健身房进行锻炼。

　　雷雨天气过后，路面可能会有泥沙，建议及时清洗车辆。同时，检查雨刷是否正常工作，确保行车安全。高温天气下，也要注意检查轮胎气压。

　　汕头天气炎热，请注意多喝水，保持身体水分充足。可以多吃一些清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果等。同时，注意补充维生素C，增强抵抗力。可以适当食用绿豆汤、凉茶等消暑饮品。

　　汕头紫外线较强，外出时务必涂抹防晒霜，并适时补水。可以选择含有防晒功能的衣物，保护皮肤。随身携带水壶，随时补充水分。

　　未来几天，汕头仍将持续高温天气，请大家持续关注天气预报，做好防暑降温措施。你所在的城市气温变化大吗？需要准备什么应对措施？把这条重要今日天气提醒分享给更多关心的人吧！